Kematian seseorang tidak lain adalah perubahan hidup bagi yang berduka. Jika almarhum memiliki saudara kandung, kepergian mereka dapat meninggalkan kekosongan dalam kehidupan saudara laki-laki dan perempuan mereka yang masih hidup. Itu juga dapat memunculkan banyak emosi — dari kemarahan dan kebencian hingga rasa bersalah dan kesepian yang mendalam. Inilah sebabnya mengapa perlu mengetahui bagaimana menghibur seseorang yang mengalami apa yang disebut kesedihan saudara kandung. Dari memberi mereka waktu hingga mengirim hadiah simpati, berikut adalah delapan tips yang harus Anda ingat.
Biarkan mereka bersedih. Kesedihan adalah proses pribadi. Dan ketika seseorang berduka, mereka berada pada titik dalam hidup mereka ketika mereka berurusan dengan banyak emosi. Anda dapat membantu orang yang berduka untuk memproses semua perasaan ini dengan memberi mereka waktu dan ruang sendiri.
Tawarkan telinga yang mendengarkan. Kesedihan saudara kandung cenderung dibayangi oleh kesedihan yang dialami oleh pasangan, anak, dan orang tua almarhum. Dengan memberi tahu mereka bahwa Anda ada di sana untuk mendengarkan pikiran mereka — Anda sudah memberi mereka dukungan yang kuat. Mereka dapat merasa nyaman mengetahui bahwa emosi mereka diperhatikan dan valid dan bahwa seseorang bersedia meluangkan waktu untuk mendengarkan mereka.
Ucapkan kata-kata yang tepat. Menghibur saudara yang berduka bukan hanya tentang meminjamkan telinga yang mendengarkan dan bahu tempat mereka menangis. Kata-kata juga dapat membantu meringankan hati yang berduka ketika diucapkan dengan hati-hati dan tulus. Hindari klise yang mungkin terlihat tidak simpatik dan tidak sensitif saat berbicara dengan orang yang berduka. Misalnya, “Itu terjadi karena suatu alasan,” “Mereka berada di tempat yang lebih baik sekarang,” “Saya pernah mengalami pengalaman yang sama. Saya tahu Anda akan lebih baik dalam beberapa minggu.” Alih-alih, akui kehilangan mereka dan beri tahu mereka bahwa pikiran Anda bersama mereka di masa sulit ini.
Berbagi cerita yang mengharukan. Berbicara tentang mengatakan kata-kata yang tepat — Anda juga dipersilakan untuk berbagi dengan mereka anekdot perasaan senang yang Anda miliki tentang saudara mereka yang telah meninggal. Berbagi cerita seperti itu adalah cara yang bagus untuk menghormati kehidupan yang telah dijalani oleh almarhum.
Berikan bantuan. Kata-kata pasti bisa menghibur. Tetapi kapan pun Anda memiliki kesempatan, tawarkan juga dukungan praktis. Bantu mereka mengatur pemakaman, menampung tamu, atau melakukan pekerjaan rumah tangga ringan.
Berikan hadiah simpati. Hadiah simpati dibuat untuk menghormati kehidupan almarhum. Mereka juga bertindak sebagai tanda nyata yang mewujudkan belasungkawa tulus Anda untuk yang berduka. Dari lonceng angin dan bingkai foto hingga lebih banyak gantungan kunci dan lilin, ada banyak pilihan untuk dipilih jika Anda berencana memberikan hadiah peringatan kepada saudara yang berduka.
Memberikan dukungan keuangan. Bukan rahasia lagi bagaimana biaya pemakaman bisa terlalu tinggi sampai-sampai bisa membebani secara finansial bagi yang berduka. Anda dapat menawarkan dukungan keuangan untuk membantu meringankan beberapa tekanan keuangan yang mungkin mereka alami. Jika Anda tidak dapat memberikan jumlah yang besar, Anda juga dapat membuat akun di mana keluarga dan teman dapat mengirim sumbangan.
Bantu menjaga ingatan mereka tetap hidup. Selain mengirim hadiah simpati dan kenang-kenangan, Anda juga dapat membuat gerakan lain yang dapat membantu menjaga kenangan dan warisan almarhum tetap hidup. Misalnya, Anda dapat menyumbang ke grup amal atas nama mereka. Anda juga dapat memulai tradisi dengan saudara kandung yang masih hidup seperti mengunjungi tempat yang selalu dekat dengan hati mereka setiap tahun.
